User:martinadqov900397

Okumak için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Güçlü havayı almak için ilk olarak koşmalıdır gerekir. Hafif hareketler ile başla ve zamanla artırmayı hedefle.

https://keziablmr246884.estate-blog.com/32757010/hava-nasıl-alınır-peki